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    新闻资讯
    • 在户外做团队拓展训练的目的有哪些?
      在户外做团队拓展训练的目的有哪些?

      西安团队拓展训练可加强团队凝聚力。拓展训练项目通常需求一切团队人员全部参与其中才干完成,在这个进程中团队的凝聚力会失掉很大的提升。同时,团队的协作才能在拓展训练中也会失掉进步。俗话说,众人拾柴火焰高,团队协作就是一种团队外部拥有一致的目的。

    • 西安团建公司哪家好?
      西安团建公司哪家好?

      又到了春暖花开的季节,有些公司已经安排员工参加团建活动的打算,但是一些好的西安团建公司都已经开始排队预约了,既然提到了这里,那么大家肯定都很想知道西安团建公司哪家好?

    • 陕西团建去哪玩?
      陕西团建去哪玩?

      如果一个公司缺乏团队凝聚力,员工的工作情绪不高,这样很容易影响正常的工作效率,那么这个时候就要组织一场团建拓展活动了,那么陕西团建去哪玩好呢?西安卓远拓展培训公司为大家推荐了几个地方,一起来看看吧!

    • 企业选择户外团建的目的是什么?
      企业选择户外团建的目的是什么?

      在一个企业中,很容易出现员工内部不团结,对工作没有激情,然而对些这个问题,西安户外团建公司认为应该就需要弄清楚问题在哪里?一般产生问题的原因主要有以下几点。

    • 疫情已经结束要不要搞一场团建呢?
      疫情已经结束要不要搞一场团建呢?

      疫情已经褪去,西安户外团建拓展培训异常火爆,压抑已久的内心终于得到了释放,现在可以自由的活动了,而且春天也来了,在这个好时间里,也是非常适合做户外活动了。

    • 西安户外团建的费用大概是多少钱?
      西安户外团建的费用大概是多少钱?

      对于没有经历过团建的公司对西安户外团建的费用都不是很清楚,今天西安卓远公司就给大家分享一下西安户外团建的费用制定规则。

    户外拓展训练——登山技巧和注意事项

    信息来源:西安卓远拓展训练基地 | 发布时间:2021年07月28日

    户外拓展训练活动中,很多公司会选择登山,因为登山是一种利于身体健康的户外活动,今天西安户外拓展训练的教练为大家整理了一些登山技巧和注意事项,一起来看看吧!

    登山技巧:

    1、有两根可以自由伸缩、携带方便、有防震功能的专业登山杖。如果没有,当然也可以就地取材地用树枝、木棍代替。

    2、当你在凹凸不平的山路上前进的时候,登山杖可以保持你的身体平衡,避免一些摔倒或磕磕绊绊的发生。

    3、过河的时候,登山杖等于你的身体又增加了支点了,有利于在湍急、湿滑的河流中保持平衡。

    4、上坡的时候,登山杖可以帮助你的脚助力,下坡时可以帮助减少膝部的震动,减少对身体的伤害。

    5、走在有灌木丛的山路上时可能会有蛇,这时可以用登山杖在前面探路,起到打草惊蛇的作用。

    6、休息时可以用登山杖把地席支起来做一个简易的遮阳棚来遮避太阳。

    7、冬天的时候,经过有雪的低矮树木时,可以用登山杖把树枝上的雪打下来,这样雪就不会掉在身上了。

    西安户外拓展训练

    注意事项:

    1、在前进的时候,随时要注意所经过的明显的自然标志,如河、湖、岩壁、形状比较有特点的山头等,这样一旦迷路也可以根据这些明显标识来找回来时路。

    2、我们徒步的地区,大都有当地人活动,可以根据小路的大小或有无经常走动的痕迹来进行判断。如果你徒步的路线曾经是热点路线,可以留意路上是否有一些先行徒步爱好者留下的路标。

    3、如果没有携带指南针,在有太阳的时候,结合时间,可以通过看自己的影子,来知道自己大概的前进方向。

    4、每个地区太阳下山的时间都是有一定的规律的。可以向当地人咨询一下当地太阳落山的时间,根据时间及时地寻找营地或准备休息,徒步的时候要尽量避免走夜路。

    以上就是西安户外拓展训练的教练为大家分享的登山技巧和注意事项,希望可以帮助到大家。